10月水星金星能量交替，双鱼座解读自我纠结的小妙招
最近十月下旬，水星和金星互动，双鱼座的小伙伴可有点闹心。明明是平常小事，但偏偏容易钻牛角尖。不是和别人没两句就起点火花，就是一个人和自己纠结半天。这不，分享点实用的方法，助你快刀斩情绪乱麻。
咱双鱼对气氛特别敏感，同事一句话、家里人一个眼神，有可能让你琢磨好久。这时候，建议你直接给情绪找个筛子：每次碰到“让人不舒服”的事，自己心里问问这事是我的责任吗？我能解决不？
举个例子吧，有人工作中跟你脸色不太好，别第一感觉就往自己身上揽，九成是他心里有点烦，跟你关系不大。这一类不关你的事，直接列入“扔一边不用管”的范畴，省事又省心。
另外，遇到纠纷，一定记住别靠自己瞎补脑戏。双鱼爱把简单的话想复杂，动不动就怀疑人家是不是没安好心，其实工作中的大多数分歧都是正常意见不同。以后碰到类似场景，建议你现场沟通，说清事实和你的需求。
例如别人说方案需要调整，你不明白可以直接问：“你说要改方案，我想知道具体是怎么个改法？”这种直呼重点的方式，比闷在心里瞎想有效得多，也不容易让小事变大事。
说到“内耗出口”，别啥都闷着，一个人发呆只会越想越烦。倒不如找本日记或者随手备忘录，看到自己纠结的小心事就写下来，比方说“今天没帮朋友送餐，他似乎有点不高兴”，写出来大概率会觉得其实没啥，属于自我消化。
还有些人喜欢画画涂鸦，也行，烦心情绪就画出来，画完心里就放下了。也可以试试跟信得过朋友聊聊，吐个槽有时候比憋着强。
别忘啦，金星能量在十月底尤其旺盛，其实是搞好人际的好时候。麻烦别被内耗拖了节奏，避免自我设坑。让小纠结留在纸上，让好心情流在生活里。
各位双鱼，这段时间你是不是也总因为点小事闹心？你都有哪些办法“叫停”自己内耗？评论区来聊聊，让大家伙一起支支招~
